新生児を育てる準備メモ

授乳について；

母乳・ミルクは2歳過ぎまでが望ましいが、多くの人は1歳から1歳半で卒乳

　0ヶ月で7〜12回　2・3時間おき　3ヶ月ぐらいで時間が安定

　体重が一日50g以上増えたり、よく吐き戻したら多い

　おしっこの量が少なく色や匂いが濃い場合は足りてない

　　あげるときは赤ちゃんを立てて吐き戻しを防止する

　　口に手を持っていったらお腹空いたの合図

ミルクの作り方：

沸騰させたお湯を70度に冷まし、哺乳瓶に規定量の3分の2入れる

粉ミルクを入れて溶かす

残り3分の1お湯を入れて人肌まで冷ます

　✴︎湯冷しは煮沸した水を冷やしておくか

　加熱殺菌してある常温のミネラルウォーターを使う

　　哺乳瓶の蓋はきつく閉め過ぎない→出が悪くなる

睡眠について：

生後3ヶ月目までは14〜17時間がベスト

夜間授乳は半年〜1歳で止める（時間は1時から2時ごろ1回）

夜決まった時間に電気を消し、朝は日光を浴びさせる

泣いてる・機嫌が悪いとき：

おむつ替えて→お腹すいた→疲れて寝れない→身体がかゆい・暑い・寒い

沐浴：ゼクシィ参照！